上吐下泻、浑身无力，昼夜温差增大警惕“胃肠感冒”

为什么病毒性肠胃炎被称作感冒？

1、症状相似，容易混淆

病毒性肠胃炎同样有低热、乏力、全身酸痛，但还伴有呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道症状。

于是人们把“感冒+拉肚子”的组合，形象地称为“胃肠感冒”。

2、病毒同源，传播途径相似

引发胃肠型症状的常见病毒（如诺如病毒、轮状病毒），与引起普通感冒的呼吸道病毒一样，都是通过飞沫、接触、气溶胶传播，尤其在秋冬季节高发。

一人中招，全家传染！

胃肠感冒（病毒性胃肠炎）的传染性极强，一条“粪-口-呼吸道”全链条都能传播，往往一人中招、全家“团灭”。

1、粪-口途径（最主要）

例如饭前便后未洗手、去污染水源地游玩等，都会造成病毒传播感染。

2、呼吸道飞沫 & 气溶胶

例如胃肠感冒患者呕吐或腹泻时，会形成含病毒气溶胶，可在空气中悬浮数小时，造成区域内的病毒传播。

3、接触传播

实验表明，病毒可在门把手、开关、手机、玩具等物体表面存活 7 天以上，及时做好消毒，才能防止病毒传播。

4、食源性暴发

生食贝类、凉拌菜、寿司、草莓等食物容易残留病毒，造成传播感染。

秋季来临，更要预防胃肠感冒！

1、注重个人卫生：洗手时，肥皂+流动水搓洗20秒，尤其如厕后、饭前。

2、饮食卫生：海鲜、贝类彻底煮熟，生熟菜板分开。

3、增强免疫：接种轮状病毒疫苗（婴幼儿）、日常补充维生素C。