肛门疼痛不及时治疗危害有哪些呢?


一旦形成了肛门疼痛五连症,患者的病情就更加严重,治疗起来也更为复杂。生活中预防痔疮小技巧
管住嘴,少饮酒、少辛辣
良好的饮食习惯,建议大家以清淡为主,少吃辛辣刺激食物。
多运动,杜绝久坐久站久蹲
避免长时间久坐、久站、久蹲,适当活动,做到劳逸结合,预防痔疮。
定时排便,养成良好排便习惯
健康排便非常重要,不要憋大便,更不要长时间蹲便、坐便,尤其是有大便看手机习惯的朋友,一定要戒掉这些坏毛病,避免大便时间过长,建议在5分钟内。
锻炼肛门,多做提肛运动
提肛运动是指自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次五十下,约三分钟,每日做一到两次。可以站着做,也可坐着做、躺着做,随时随地都可做。长期坚持,对预防痔疮复发很有好处。苏州肛泰中医院提醒:看完这些内容,如果还没有解你的疑问与困惑,可在公众号首页进行免费咨询。患上肛肠疾病长时间不治疗还易诱发其他多种疾病,因此,一定要及时的到肛肠专科医院进行检查和治疗。