L女士因为痛经严重所以特别害怕在经期时出差甚至参与活动Z先生因为热爱运动，不注意热身导致了踝关节扭伤和腰部拉伤如今疼痛越来越年轻化，其中重要的原因就是工作压力大、缺乏锻炼、不规律的饮食、不规律作息等，久而久之身体的平衡被打破，便出现了各种“疼痛”。
疼痛是组织损伤与潜在组织损伤所引起的不愉快感觉与情感经验。疼痛作为继血压、呼吸、脉搏、体温之后的“第五大生命体征”，我们必须要加以重视，尽早治疗，防止其造成更大或更长久的损害。”
炎性痛：颈椎病、腰椎病、颈腰背部筋膜炎、腰肌劳损、尾骨痛、梨状肌综合征、急性腰扭伤、肩周炎、肩袖损伤、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、腱鞘炎、膝关节骨关节炎、踝关节急慢性扭挫伤、跟痛症、痛风性关节炎、类风湿关节炎等神经病理性疼痛：肋间神经痛、带状疱疹后遗神经痛、三叉神经痛、坐骨神经痛等痉挛性痛：无明显手术指征的内脏痛如胃痉挛、胆绞痛、慢性阑尾炎等，痛经、术后肌肉痉挛、偏头痛等。
第一步，告诉医生我痛多久了；最早是什么时候感到疼痛的？这次疼痛持续了多长时间？以前每次疼痛发作持续多长时间？第二步，告诉医生怎么个痛法：像针扎一样的疼痛（刺痛），像火烧一样的疼痛（灼痛），身体某个部位由内向外撑的疼痛（胀痛），身体部位像撕开一样的疼痛（撕裂痛）。第三步，告诉医生疼的时间和规律：持续疼还是间歇疼？白天疼还是晚上疼？第四步，影响疼的因素：按压疼痛部位，疼痛会加重还是缓解？休息后疼痛有没有减轻？
大家可能都听过一句话叫“不通则痛”，但是中医对于疼痛还有另一句话“不荣则痛”，以上两句话非常经典的概括了中医对疼痛的认识。中医认为疼痛产生的原因有两点：不通和不荣。一个是实证，一个虚证。不通是因为瘀血、寒凝、痰湿、气滞等病理因素所引起的疼痛，多为实证。不荣是因为气虚、血虚、阴虚、阳虚等体质虚弱所引起的疼痛，多为虚证。虚证的疼痛多为隐痛，时痛时止或喜按，气虚多伴乏力气短，血虚多伴面色无华、头晕心悸，阴虚多伴口干、五心烦热，阳虚多伴腰膝酸软、畏寒。实证的疼痛多剧烈，疼痛拒按，如果是刺痛多为瘀血导致，如果是冷痛多为寒凝导致，如果是沉重酸痛多为痰湿导致，如果是胀痛多为气滞导致。
中医治疗疼痛手段，如中药内服外敷、针刺艾灸、正骨推拿、拔罐刮痧等。但都是先以辨证论治为主，以疼痛的病因病机为切入点，采用不同方法治疗，或者配合治疗。通过辨别体质以及症状特殊性等从病因病机下手处方，个性化治疗调理，疏通不通，补气血以荣，总之从虚实两端解决疼痛问题。通过刺激穴位来疏通经络，调畅气血，调整人体阴阳平衡，从而减轻疼痛症状。
通过正骨理筋手法解除痉挛，松解粘连，通利关节，整复错位，从而使得骨正筋柔。
利用器具作用于经络或筋膜，其具有祛风散寒，活血止痛，祛湿除痹的作用，使得身体内的瘀血、水湿等排出体外从而减轻疼痛。
中医强调治病求本，通过调整脏腑气血，恢复阴阳平衡，气血化生，最终使患者“痛”不再、“通”自来、“荣”常在。
