随着现代生活节奏的加快，饮食习惯的改变和生活压力的增加，越来越多的人加入了肠癌患者的行列。你知道吗？其实有几种人，结肠癌最喜欢亲近他们！快来看看你是不是其中一种吧！
在中国，80%的癌症患者发现时已为中晚期，此时的患者5年生存率不足10%。如果早发现、早诊断、早治疗，治愈率将高达90%以上！
例如结肠癌常见症状是腹痛和便血，但是这些症状往往很容易被忽视，如果能提前发现这些征兆，那么50%的人在肿瘤进一步恶化之前就可以进行治愈。
结肠癌的主要原因是由于一些人不健康的生活习惯所导致的，我们总结出以下6种不健康生活习惯的人，请一定要重视。
憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状，严重者甚至会引发肠道癌症。
会导致肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分，包括致癌物，在结肠内滞留并刺激肠黏膜。再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅，可导致肠道免疫屏障功能下降，这些都增加了结肠癌的发病风险。保持适当的运动，也可以改善排便的状况。
据调查显示，很多人每天总主食摄入量不足200克。这是因为很多人习惯先吃菜再吃饭，菜吃饱了，自然就吃不下饭了，从而导致脂肪摄入过高。南方的主食以米饭为主，但现在的米饭太过精细，里面缺乏粗粮，膳食纤维的减少也是消化道肿瘤形成的主要原因之一。
健康的生活，人每天要摄入大约8杯水的量，其中每天早上一杯水对人体非常重要。早上一杯水不仅能够补充人体一夜细胞缺水的量，还能刺激胃结肠进行运动，避免胃肠道过久不运动，导致功能下降迟缓。多喝水能够促进粪便的排出，减少胃肠疾病的出现。
一些人由于长期的坐立、躺卧、不运动等原因，胃肠道蠕动十分缓慢，导致得肠癌的概率增加，十分危险。经常锻炼是非常好的摆脱一些常见疾病的方法，如果身体不允许做一些剧烈的运动，可以每天30分钟的快走，以达到所需的运动量。
很多疾病在还没有恶化之前，都是可以通过筛查体检检查出来，而往往有的人不去做。
大部分的结肠癌需要癌前病变的时间为5~10年，我们只要做到定期的进行筛查，就能提前知道，提前治疗，提前预防。
如果你发现自己属于以上几种人中的一种，那么你就要注意了，可能你就是结肠癌最喜欢的那种人。为了保持肠道健康，我们应该尽量多摄取高纤维、低脂肪、低热量的食物，避免过度饮酒和吸烟，保持适当的运动量，及时解决便秘等问题。只有这样，我们才能真正地远离结肠癌的威胁，保持健康的身体。
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