胃癌在我国癌症排名中名列前三,中国属胃癌的高发国家,其好发年龄在40~50岁以上,也有部份发生在青壮年,男生患病率大于女生。

然而因胃癌早期大多无明显症状,多数人感觉上腹部疼痛、打嗝、暧气等不适,常易误以为是胃炎、胃溃疡等病症而轻忽。

以下4种胃癌的重要信号,大家一定要了解!



WORK SUMMARY
胃癌的4种信号



3个肚子表现+1个排便表现






NO.1
  上腹部疼痛


胃部位于人体上腹部的位置,如果上腹部经常饱胀不适,或隐隐作痛、或有烧灼感。


这些感觉常常会被病人误认为只是胃炎而忽略其严重性,治疗一段时间可能会暂时缓解。


多数胃癌患者的疼痛是会不断持续与加重的,如果有这种情况,就要提高警觉了,很有可能就是胃癌的一个信号表现,最好能够及时检查。







NO.2
打嗝、嗳气、反酸


胃是人体消化系统中十分重要的器官,位于隔下,胃上口为贲门,上接食道,下口为幽门,下接肠道。


如果这条管道中间出现不畅、堵塞,就容易出现打嗝、嗳气,可能还带有一股酸臭味,甚至反酸、呕吐,反映出一系列消化道的症状表现。





NO.3
消化不良、食欲不振


患者可能出现消化不良、食量较差的现象,即使面对桌上喜爱的食物也提不起兴趣。


胃癌还会影响人体对食物吸收,因此患者也可能出现体重短时间内大幅下降的现象




NO.4
贫血、黑便、便血

若肿瘤侵犯导致胃壁、胃小血管被破坏时,这时候就会造成胃部的慢性出血。


胃部慢性出血表现出的症状是大便潜血阳性,也就是大便的外观虽正常,经化验可验出有血细胞。


如果被破坏的是大血管,甚至可有柏油状黑便或呕血的状况发生。




WORK SUMMARY
不想胃癌来敲门



这3件小事一定要做好!





01
定期胃镜检查

胃镜检查能明确许多疾病,如溃疡、炎症、癌前病变、肿瘤及息肉等,同时还可以直接取病变组织做病理检查,帮助人们尽快发现胃癌,早日治疗。



苏州肛泰中医院胃肠外科专家高凌教授指出:“胃镜检查和黏膜活检是诊断早期胃癌的金标准,也是目前最方便快捷、最可靠的诊断手段,确诊率为95%。”


但国人普遍缺乏做胃镜筛查的意识,加之早期胃癌症状不明显,因而很多一发现就是中晚期。


所以,建议以下人群定期进行胃镜检查:


1、40岁以上的人群,可每两年进行一次胃镜普查,而伴有消化道症状的人,或有胃癌家族史或在胃癌高发区居住的人群,尤其需要重视。

2、经常胃部不适,总是无规律隐痛的人群。别等到出现呕血、黑便等恶化情况时,才想着做胃镜,那时很可能已经晚了。

3、有胃癌高危因素人群,包括:

有胃癌家族史、慢性萎缩性胃炎伴肠上皮化生、幽门螺杆菌感染、胃息肉、胃黏膜肠化病史等。




02
调整饮食
如今,很多人都是啤酒饮料少不了、一天三顿小烧烤,北方人更是顿顿重油重盐、熏鱼腌肉停不下来。


然而你可能不知道,吃得太咸不仅会导致高血压,还容易损伤胃黏膜,导致胃壁上的细胞萎缩,若再加上幽门螺杆菌的推波助澜,胃癌就产生了。


而熏鱼、腌肉、烤肠等烟熏和烧烤食物中,含有亚硝胺类化合物和苯并芘,它们均为一级致癌物,是胃癌的高危因素。


因此,想远离胃癌,就应该从调整饮食开始,建议少吃煎炸食物、高盐食物。


新鲜蔬菜、水果、豆制品、牛奶、大蒜、绿茶等与胃癌发病率呈负相关,是预防胃癌的理想食物,可以适当多吃。


03
避免熬夜
胃黏膜上皮细胞的寿命很短,平均2~3天就要更新再生一次,这个过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。


如果经常熬夜,胃肠道得不到必要的休息,胃黏膜的修复能力就会受到影响。


此外,熬夜的人都喜欢吃宵夜,这些食物会停滞在胃中,促使胃液大量分泌,对胃黏膜造成刺激,易导致胃黏膜糜烂、溃疡等。


因此,若为了胃好,建议大家避免熬夜,最好在晚上11点之前入睡,以保证拥有充足的睡眠时间。


苏州肛泰中医院专家温馨提示:

胃癌的发生原因有很多:饮食作息,环境与精神压力,家族遗传,幽门螺杆菌感染和癌前疾病病变等等。除了先天与已发的不可抗力的条件外,从自身的良好习惯培养作起,才能做到有效的未病先防,已病防变,并且定期检查、检视自己的身体状况是必要的。



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