痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥大、肠炎腹泻、便秘、肠息肉……这些看似“难以启齿”的问题，其实在临床中十分常见！据统计，肛肠疾病发病率非常高，且近年来呈现年轻化趋势。早发现、早诊断、早治疗是关键！ 便血：鲜红色/暗红色血便，可能是痔疮、肛裂或肠道疾病的信号。 疼痛：肛门持续性/周期性疼痛，需警惕肛周脓肿、肛裂等。 排便异常：长期便秘、腹泻，或便形改变（细条状、带凹槽），应及时检查。 肛周异物感/脱出：肿物脱出、瘙痒、潮湿等，切勿自行用药，需专业评估。 饮食调理：多摄入膳食纤维（蔬菜、水果、粗粮），减少辛辣、油腻食物。 规律排便：避免久坐久蹲，养成定时排便习惯。 适度运动：每日散步、提肛运动，促进肠道蠕动。 保持清洁：便后温水清洗，避免肛周感染。 肛门指检、肠镜检查是肛肠疾病筛查的“金标准”，医生会严格保护隐私，检查过程规范安全。建议40岁以上人群定期筛查，有家族史或高风险人群更需重视！
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